Cirkulacija u nogama
Cirkulacija u nogama. Aug 28, 2023 · Sažetak Bolovi u nogama: 13 uzroka i liječenje 1. Loša cirkulacija može prouzrokovati bol u nogama, stopalima ili rukama. Slaba cirkulacija može uzrokovati nelagodu, ali može dovesti i do ozbiljnijih problema sa zdravljem. Kada duže vreme sedimo ili stojimo, cirkulacija nogu se usporava jer gravitacija otežava povratak krvi iz nogu prema srcu, povećavajući rizik za nastanak krvnih ugrušaka. Loša cirkulacija 11. U nastavku pročitajte najčešće uzroke i simptome koji se javljaju kod problema s cirkulacijom. Kako se slaba cirkulacija ne pojavljuje zasebno već proizilazi iz drugih zdravstvenih problema, lečenje je veoma važno, kao i otkrivanje uzroka koji leže u osnovi ovog poremećaja. Ispružite ruke na podu sa dlanovima nadole za ravnotežu. Naime, pravilna cirkulacija krvi i normalan protok krvi srca vrlo su važni za naše zdravlje. Možda vam se čini da to i nije neki problem, ali ako znamo koja je uloga cirkulacije u našem tijelu, zasigurno ćemo promijeniti mišljenje. Kod osoba sa dijabetesom rane i čirevi još sporije zarastaju. Stanice u tijelu dobivaju potrebne hranjive tvari, vitamine i kisik pravilnim optokom krvi. Prirodno lečenje slabe cirkulacije u nogama. Pre nego što vidite šta je dobro za cirkulaciju u nogama, rukama vratu i glavi da detaljnije razjasnim šta je zapravo cirkulacija krvi. Glavni uzroci loše cirkulacije u nogama su mnogo sedenja, Nov 4, 2018 · Ako uzimate tablete za cirkulaciju u nogama, činite to isključivo uz lekarski nadzor. Slaba cirkulacija u glavi i vratu takođe može da utiče na funkciju vašeg mozga, te izaziva gubitak pamćenja, teškoće u koncentraciji i to da postajete manje fokusirani. KAKO POBOLJŠATI CIRKULACIJU U NOGAMA Slaba cirkulacija krvi u nogama može se dijagnostikovati ultrazvukom, magnetnom rezonancom, angiografijom i kolor doplerom uz konsultacije sa stručnim licem i detaljnim pregledom od strane lekara specijaliste. S godinama i kao posljedica mnogih čimbenika krvne žile mogu se začepiti tvari nastalom od masnoća i kolesterola. Postoje načini kako da poboljšamo cirkulaciju. Mar 14, 2019 · Sa slabom cirkulacijom se susreće sve više osoba, a očituje se po bolovima i umoru u nogama, te teškim nogama i hladnim stopalima. Kao dodatak brojnim ljekovitim svojstvima, češnjak popravlja cirkulaciju tako što razrjeđuje krv, pa ne dolazi do stvaranja plaka u žilama. Mar 19, 2020 · Vježbe za cirkulaciju nogu su zapravo sve vježbe koje uključuju kretnje nogu i aktivaciju mišića nogu. Stres 13. Vežbe za cirkulaciju nogu. Tijekom spuštanja, podižite ruke prema naprijed u visinu ramena jer ćete tako lakše održati ravnotežu. Mnogo puta su ovi problemi sa cirkulacijom jednostavno rezultat sedenja u dužem vremenskom periodu, ili rezultat lošeg načina života bez fizičke aktivnosti. Putevima kojima prolazi krv, prenose se hranljive materije, minerali i kiseonik. Loša i usporena cirkulacija, često je rezultat neuravnotežene prehrane. Bilo u obliku čaja, biljnih kapi ili tableta, dodajte ih u prehranu. Nov 3, 2016 · Osjećate li umor ili bolove u nogama? Stopala su vam hladna, a noge "teške"? Sve češće osjećate trnce ili grčeve u nogama? Ne možete zaspati zbog osjećaja hladnoće u stopalima? Oslabljena cirkulacija problem je s kojim se sve više ljudi susreće u svakodnevnom životu. Bolovi u zglobovima i grčevi u mišićima. Poremećaj kognitivne funkcije. Artroza 5. Loša cirkulacija nogu i ruku u velikoj meri može narušiti našu svakodnevicu i kvalitet života, stoga je neophodno preduzeti određene preventivne mere. Jul 16, 2024 · Slaba cirkulacija u nogama i stopalima takođe može biti posledica osnovne bolesti. I naravno, pijte dosta vode. Aug 12, 2020 · Slaba cirkulacija u nogama – uzroci. Kada cirkulacija ne funkcionira kako treba, pojavljuju se razni znakovi, najčešće u rukama i nogama, koji upućuju na potencijalne probleme. Bol u rukama i nogama možete osećati sve dok se ne uspostavi normalna cirkulacija, i ne počne da se vraća toplina u ekstremitete. Loša cirkulacija može uticati na ceo organizam, uključujući mozak, srce, jetru, bubrege i udove. Oct 11, 2023 · Cirkulacija u nogama. Ovo može uzrokovati da se tečnost zadržava u tkivima, uključujući noge. Tako je i sa vašim organizmom. Dugotrajno sedenje ili stajanje otežava cirkulaciju i dovodi do smanjenog protoka krvi u donjim ekstremitetima. Da se loša cirkulacija u nogama izleči prirodno, zapamti da je fizička aktivnost na vrhu liste. Da bi se utvrdilo šta uzrokuje bol, treba proceniti tačnu lokaciju i karakteristike bola, kao i da li su zahvaćene obe noge ili samo jedna i da li se bol poboljšava ili pogoršava u mirovanju. Cirkulacija je zaslužna za slanje krvi, kisika i hranjivih tvari diljem tijela te igra važnu ulogu u organizmu. Mogu čak uzrokovati cirkulacijske ili genetske komplikacije. Dodajte gorko povrce i salate kao sto su articoka, cikorija i endivija. Biljni dodaci. Venski problemi 7. Zamislite da je vaš krvotok svježe asfaltiran autoput u kojem se saobraćaj odvija bez ikakvih problema i svi vozači stižu na svoje krajnje odredište na vrijeme. Dok se spuštate u čučanj, držite leđa ravno. Dec 22, 2021 · Mahunarke, grah, sočivo, buranija, grašak poželjne su u ishrani, ali ih ne kombinujte sa mesom. U nekim slučajevima češnjak direktno smanjuje razinu plaka u arterijama. Prihvatite hiruršku intervenciju ako medikamenti nisu dovoljni. Slaba cirkulacija u nogama je često znak drugih zdravstvenih problema, kao što su gojaznost, visok krvni pritisak ili holesterol i dijabetes. Kada je cirkulacija loša najčešče se prepisuju statini i određeni razređivači krvi. Loša cirkulacija u nogama i generalno u donjim ekstremitetima je prilično česta. Bolovi u listovima simptom su vrlo loše cirkulacije u nogama i trebalo bi odmah posetiti lekara. Dragi moji u današnjem video snimku pokazaću vam vežbe kojima ćete poboljšati cirkulaciju u nogama. Sindrom nemirnih nogu 9. Dlake na nogama su ređe, a mestimično mogu i nestati ako imate problem sa usporenom cirkulacijom. Ukoliko je cirkulacija loša u pojedinim dijelovima tijela ta tkiva i stanice zakinute su za neophodne hranjive sastojke. Neuropatija 8. Hodanje lako a moćno. Ovde ćemo navesti šta sve možete uraditi kako se kod vas više ne bi javljala slaba cirkulacija krvi […] Apr 9, 2010 · Slaba cirkulacija krvi mogla bi biti uzrok, ali ima nešto što možete učiniti kako bi poboljšali fleksibilnost, bolju cirkulaciju i sveukupno zdravlje. Zbog manjeg volumena smanjena je cirkulacija krvi u nogama i drugim dijelovima tijela, a time i opskrba kisikom, hranjivim tvarima i toplinom. Ozbiljnija stanja obično se Mar 14, 2019 · Zdrava cirkulacija neophodna je za zdravo funkcioniranje našeg organizma. Slaba cirkulacija u rukama, nogama i glavi - Kako je poboljšati. Uz to, dobra cirkulacija pospešuje ćelijski rast i funkcionisanje organa. To može biti posljedica suženja krvnih žila, kao što je kod Raynaudove bolesti, ili drugih stanja koja ometaju normalan protok krvi. Čaj od maslačka Dobra cirkulacija je važna za cjelokupno zdravlje organizma. Redovna aktivnost može biti jedan od ključeva za poboljšanje slabe cirkulacije u nogama, jer na taj način pomažemo aktivirati cirkulacijske i limfne sustave. Mar 18, 2021 · SLABA PERIFERNA CIRKULACIJAOslabljen priliv krvi u delove tela koji su najudaljeniji od srca jeste čest zdravstveni problem, izraženiji je kod starijih osoba Istraživanja pokazuju da veći broj bolesnika koji pati odslabe cirkulacije u nogama i rukama ima i oslabljenu cirkulaciju na krvnim sudvima u vratu, glave i srca. No, slaba cirkulacija ne dolazi sama od sebe. Osnovni uzroci oslabljene cirkulacije jeste smanjena prohodnost samih krvnih sudova. 9. 8. Nikotin iz duvana skuplja krvne sudove u nogama i slabi cirkulaciju. Ishrana treba da je bogata vitaminima, mineralima i vlaknima. Najčešća pitanja poput: hladnih nogu nogu, trnaca u nogama, otečenost Što je tome uzrok? i kako si pomoći više pogledajte u našoj emisiji!#odaberizdravlje Grčevi u nogama; Ispucali kapilari i modrice; Oslabljena venska cirkulacija; Napetost i težina u nogama; Ukoliko imate problem sa lošom venskom cirkulacijom, proširenim venama, bolove i grčeve u nogama, ispucale kapilare, utrljajte Alpski balzam na simptomatična mesta. telo u cilju obezbeđivanja normalnog funkcionisanja organizma. Jan 13, 2015 · U slobodno vreme, kod kuće možete da radite vežbe istezanja, sklekove, a napolju da vozite bicikl, ili da otplivate jedan školski čas na bazenu. Probleme s cirkulacijom ima sve više ljudi, što i nije čudno ako se uzme u obzir da velik dio ljudi dan provede sjedeći za računalom ili stojeći ako se radi o takvoj vrsti posla. Po svim ljekarnama postoje prirodni biljni dodaci prehrani koji poboljšavaju cirkulaciju. Pročitajte zašto je loša cirkulacija štetna za zdravlje. Scribd is the world's largest social reading and publishing site. Artritis 4. To ce poboljsati ne samo cirkulatorni sistem nego i funkcije jetre. Ako se ne leči pravovremeno, može dovesti do hronične, doživotne bolesti i izazvati još ozbiljnije probleme. Arterije odvode krv bogatu kisikom Cirkulacija je konstantan protok krvi kroz sistem koji čine srce i krvni sudovi. Dobra cirkulacija krvi je veoma važna za zdravlje celog tela. Izvodi se premoštenje određenog dela oštećenog krvnog suda, zatim uklanjaju se i trombovi. May 18, 2017 · Kada govorimo o oslabljenoj cirkulaciji regiona glave i vrata, prvo što se mora napomenuti jeste da je glavni uzrok uglavnom oslabljena cirkulacija u globalu. Krv obavlja nekoliko ključnih funkcija, a njezin transport omogućuje krvožilni sustav u čijem je centru moćna srčana pumpa. Uočavanje simptoma i borba protiv njih ne dovode do boljitka. Izvor: https://www Prepreke u našim krvnim sudovima otežavaju prolazak krvi, posebno kada pokušavaju da dođu do delova tela koji su najduže udaljeni od srca – prstiju na rukama i nogama. Dijabetes je do sada najčešći uzročnik neuropatije u nogama. Apr 1, 2024 · Takođe, kada je cirkulacija loša, srce mora jače da pumpa, što dovodi do još većeg umora. Na lošu cirkulaciju mogu utjecati pretilost, dijabetes, visoki krvni tlak te mnoga zdravstvena stanja, a tek kada se oni tretiraju će se i poboljšati cirkulacija. Problemi sa venama: Venozna insuficijencija ili varikozne vene mogu ometati povratak krvi iz nogu prema srcu, što doprinosi zadržavanju tečnosti u nogama. U ovom članku ćemo vam reći što je slaba cirkulacija u nogama, kako je spriječiti i kako je liječiti. Protok krvi po žilama kod zdravih je osoba neometan. Korisne biljke su: ružmarin, kopriva, imela, ginko Slaba cirkulacija je najčešća u vašim ekstremitetima, to jest u nogama i rukama. Kako poboljšati perifernu cirkulaciju: Najbolji način za poboljšanje cirkulacije je da povedemo računa o ishrani i uvedemo redovnu fizičku aktivnost. Međutim, bez obzira imate li problema s cirkulacijom, dobro je slijediti ove jednostavne korake navedene u Nov 30, 2023 · Ako vam je stalno hladno i ne možete ih ugrijati, saznajte koji su najbolji čajevi za cirkulaciju. Spuštajte se do kuta od 90°. Foto:Shutterstock. Mar 3, 2020 · Loša cirkulacija u nogama i rukama može takođe uzrokovati bol u tim područjima, uključujući mišiće. Feb 13, 2021 · oslabljenja cirkulacija na području ruku i nogu; hladne noge i ruke; bolovi i grčevi u mišićima; osjećaj žarenja i probadanja; Osim toga, žene koje često nose visoke potpetice imaju veći rizik za nastanak loše cirkulacije i bolova u nogama, u odnosu na osobe koje većinu vremena provode u ravnoj obući. Mišićni umor i naprezanje 2. Osim što uzrokuje nelagodnost, slaba cirkulacija nogu može dovesti i do ozbiljnijih zdravstvenih problema. Odluku o mogućoj suplementaciji donosi, pre svega lekar, imajući u vidu celokupno zdravstveno stanje osobe, način života, godine. Feb 8, 2021 · Kako poboljšati cirkulaciju u nogama. Dec 1, 2017 · Uopšte uzev, loša cirkulacija u nogama nastaje onda kada vene i arterije izgube svoju elastičnost, usled čega se otežava protok krvi. Ukoliko se ne leči problem slabe cirkulacije, to vremenom može dovesti i do ozbiljnijih komplkacija. Kao i dugotrajno stajanje, na lošu cirkulaciju utječe i dugotrajno sjedenje. Kada je cirkulacija loša, vitamini i minerali koji su potrebni telu da se bori protiv infekcija, ne mogu biti isporučeni dovoljno brzo ili u dovoljnim količinama. Najmanje tri puta nedeljno u trajanju od pola sata potreban vam je nekakav vid fizičke aktivnosti. Cirkulacija je jedna od glavnih funkcija neophodna za održavanje života. Nuspojave lijekova Iako su bolovi u nogama mnogima […] Nov 3, 2023 · Kada nam cirkulacija u telu nije dobra, to se loše odražava na nas: pojavljuju se trnci u rukama i stopalima, moguć je gubitak kose, stalno ste umorni, javlja se hipertenzija, glavobolja, hladnoća, bolovi u mišićima, svrab kože, proširene vene, hronične upale, gubitak pamćenja, anksioznost, ali i usporeno varenje i bolesti srca. Bol prestaje u stanju mirovanja jer mišićima ne treba više krvi kao kod hodanja. Nov 7, 2016 · Loša cirkulacija u nogama i rukama može izazvati mnogo neprijatnosti. Slično>>> Slaba cirkulacija u nogama i rukama lečenje. Loša crikulacija u nogama Uzroci loše cirkulacije u nogama. Loša cirkulacija može uticati na zdravlje celog organizma, a kada je u pitanju slaba cirkulacija u nogama, može vam otežati svakodnevno obavljanje aktivnosti. Dokazi umjerene razine pouzdanosti iz 13 istraživanja (u kojima je sudjelovalo 1245 ispitanika) sugeriraju kako flebotonici vjerojatno malo smanjuju podbuhlost (edem) u usporedbi s placebom. Jan 20, 2021 · Najčešći simptomi slabe cirkulacije u nogama su hladne noge i stopala, česti trnci ili grčevi koje možete osećati tokom celog dana, otežane i bolne noge i osećaj tuposti. S obzirom na efikasno delovanje, ubrzo ćete primetiti značajnu promenu. Ukoliko vam je slaba cirkulacija u nogama to najčešće znači da je u drugim delovima tela došlo do smanjenog protoka krvi. Problemi s kičmom 6. Dokazi umjerene razine pouzdanosti sugeriraju malu ili neznatnu razliku u kvaliteti života kod osoba koje su koristile flebotonike u usporedbi s placebom. Nekada je loša cirkulacija bila bolest starijih ljudi i radnika koji rade stajaće poslove, ali danas od nje obolijevaju i mladi, upravo zbog sjedilačkog načina života. Problemi s cirkulacijom nogu - uzorci Problem cirkulacije može biti vezan Sep 2, 2023 · Slaba cirkulacija: Problemi sa cirkulacijom mogu otežati protok krvi iz tkiva nazad u krvotok. Istegnuća i oštećenja mišića 3. Krvotokom do organa putuju svi tijelu potrebni nutrijenti, minerali i kisik. Lošu cirkulaciju mogu imati kako muškarci i žene, tako i deca. Apr 27, 2023 · Loša cirkulacija isušuje kožu, kosa može dosta da opada, a nokti postaju krti i lomljivi. Đumbir je odličan kada je loša cirkulacija u nogama u pitanju. Ova vrsta bolova u nogama često je jača kada dugo sedite ili stojite. Aerobno znači „sa kiseonikom“. Jul 16, 2019 · Loša cirkulacija u nogama može uspešno da se leči i određenim lekovitim biljkama koje imaju svojstvo da poboljšavaju cirkulaciju. Hladni i bledi prsti na rukama Mar 19, 2023 · Stanite s nogama raširenim u širinu ramena. Dakle, kada trčite, vozite bicikl, hodate, plivate i radite slične vežbe, unosite više kiseonika i prenosite ga u Nov 19, 2019 · Cirkulacija je direktno odgovorna za održavanje zdravog imunog sistema. Predstavlja neprekidan proces kretanja krvi (cirkulisanja) kroz zatvoren sistem tj. Nov 8, 2015 · Kod većine onih koji pate od neuropatije, prvo dolazi do oštećenja živaca u nogama, a kasnije se to oštećenje širi i na stopala. Ona može biti faktor koji doprinosi mnogim zdravstvenim Kada je cirkulacija loša, to usporava ili blokira protok krvi, što znači da ćelije u vašem telu ne mogu dobiti dovoljnu količinu kiseonika i hranljivih materija koje su im potrebne. Dec 22, 2016 · Pravilna cirkulacija je važna za optimalno zdravstveno stanje svakog čoveka. Ostanite u položaju desetak minuta i simptomi – pre svega težina u nogama – će jednostavno nestati. Puno je načina kako se cirkulacija u nogama može poboljšati. Nov 25, 2020 · Loša cirkulacija u nogama – čajevi kao lek! Evo nekih čajeva koji će ti pomoći da se rešiš loše cirkulacije: Čaj od đumbira. Sep 2, 2022 · Bol u listovima tokom hodanja. Feb 10, 2018 · Loša cirkulacija u nogama i stopalima. Postoje načini za poboljšanje cirkulacije u nogama bez obzira na razinu vaše fizičke spreme. Ova vrsta bola je vrlo intenzivna i nije slična bolu u mišićima zbog napora. Loša cirkulacija u nogama također može biti poticaj za dijabetes, srčane probleme i pretilost. Loša cirkulacija, u drugu ruku, negativno djeluje na cijelo tijelo – od mozga, srca, jetre i bubrega pa sve do mišića i udova. Vaš liječnik bi trebao biti osoba koja će vam odrediti najbolji tretman. Slaba cirkulacija u nogama i stopalima izaziva različite simptome. Ona omogućava prenos kiseonika i hranjivih materija do svih delova i organa u našem telu, pa tako hrani sve telesne ćelije i oslobađa ih od otpadnih produkata. Mar 18, 2024 · Bol u nogama može nastati zbog različitih faktora, uključujući slabu cirkulaciju, išijas, prekomerne vežbe ili neuropatije. Zdravstveni problemi. Jul 16, 2023 · Loša cirkulacija: Smanjen protok krvi u rukama i nogama može uzrokovati utrnulost. Jedite manje mesa. Sedenje za stolom ili računarom u trajanju od osam sati (ili više) je loše za tvoje zdravlje, a ako ustaneš da malo protegneš noge samo kada je vreme za ručak ili da odeš do toaleta – to jednostavno nije dovoljno. . Zato je neophodno da znamo kako poboljšati cirkulaciju u nogama. Ozljede 12. Prestanite pusiti. Suplementi se, takođe, uzimaju u određenim dozama u ograničenom vremenskom trajanju. Najveći problem sa lošom cirkulacijom je što naše ćelije ne dobijaju onoliko kiseonika koliko im je potrebno, a kada ćelije nemaju kiseonik koji im je potreban, ne Mar 20, 2023 · Slaba cirkulacija povezana je s ozbiljnijim bolestima Naš krvožilni sustav odgovoran je za protok krvi, kisika i hranjivih tvari u organizmu. Sledeći veliki problem je loša cirkulacija u vratu i glavi. Smanjena prohodnost krvnih sudova nastaje kada se u samom zidu talože masne kapljice, odnosno, kada se lumen krvnog suda suzi, te […] U slučaju da je slaba cirkulacija posledica manjka vitamina B, suplementi mogu biti od pomoći, navode stručnjaci. Osjećaj žarenja je često popraćen trncima i utrnulosti. Prekomjerna tjelesna težina 10. 11 simptoma slabe cirkulacije u nogama i stopalima. Neke od najpoznatijih biljaka koje dokazano poboljšavaju cirkulaciju na sasvim prirodan i bezbedan način uključuju: brahmi (Bacopa monnieri), crni biber (Piper nigrum), kokotac (Melilotus officinalis), bodljikava veprina (Ruscus aculeatus), kajenska paprika Jun 12, 2020 · Najveće probleme ljudima zadaje loša cirkulacija u nogama i rukama a kod nekih se čak mogu javiti rane zbog slabe cirkulacije. Aug 1, 2013 · 7. Simptomi slabe cirkulacije u nogama Najčešći simptomi slabe cirkulacije u nogama su pre svega hladne noge i stopala, česti trnci ili grčevi koje možete osećati tokom celog dana, […] Slabost u nogama generalno nije znak ozbiljnog problema, ali može nastati iz različitih razloga, kao što su intenzivna fizička aktivnost ili slaba cirkulacija. Loša cirkulacija u nogama. Mnogi ljudi ne znaju da je slaba cirkulacija u cijelom tijelu posljedica umora. Muškarci sa lošom cirkulacijom mogu imati problem sa erekcijom. Sep 21, 2022 · Dobra cirkulacija je ključ svakog zdravlja, a radi se o automatskom procesu u tijelu. Osim što uzrokuje nelagodu, slaba cirkulacija nogu može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Kako poboljšati cirkulaciju? Apr 25, 2017 · U zavisnosti od težine oslabljene cirkulacije u glavi, možete imati jedan ili više od sledećih simptoma. Jul 6, 2018 · Slaba cirkulacija je problem sa kojim se sve više susrećemo u svakodnevnom životu. May 29, 2018 · Tuširajte se cijeli ili samo noge naizmjenično toplom (tri minute) i hladnom vodom (20 sekundi) u tri ciklusa. Takođe, kada krv ne cirkuliše ispravno , kiseonik i hranljive materije ne mogu efikasno da dođu do tkiva, što može rezultirati krutošću i grčevima. Loša cirkulacija nogu i ruku u velikoj meri može narušiti našu svakodnevicu i kvalitet Dec 8, 2023 · Prirodni lijek za cirkulaciju u nogama, ali i rukama leži u dobro organizovanoj ishrani, dodavanjem namirnica koje do sad možda niste upotrebljavali i eliminisanjem onih štetnih. Glavni organ zadužen za ovaj U mnogim slučajevima, neko ko pati od slabe cirkulacije u nogama neće moći da hoda ili čak i da stoji zbog jačine bola. Postoji mnogo različitih načina koje ljudi mogu naučiti kako bi poboljšali cirkulaciju u nogama i rukama. Preporučuje se 1-2 šolje na dan ovog čaja. Neki od simptoma su i: lako zamaranje i nedostatak daha, vrtoglavica, trnjenje i peckanje u rukama i nogama, utrnulost mišića, bolovi pri dužem hodanju. 7. Simptomi slabe cirkulacije Simptomi se na ispoljavaju odmah, već postepeno, tako da se često dešava da s se u prvim fazama oboljenja čak i ne manifestuju. Ni na poslu ne morate radno vreme da provedete u istom položaju: ustanite i prošetajte, savijte se ka napred, vrtite stopalima dok sedite ukoliko osećate bol u nogama. Uzrok slabe cirkulacije takođe može biti i genetski faktor, ali i preterano konzumiranje soli i svakodnevno nerviranje i stres. Ona može biti uzrok mnogih bolesti i zdravstvenih tegoba. Problemi slabe cirkulacije na žalost ne staju ovde već se mogu javiti i česte vrtoglavice, iscrpljenost tokom većeg dela dana, glavobolje, otekline i zadržavanje May 22, 2018 · Vjerojatno imate problema s cirkulacijom. Smanjuje mogućnost nastanka krvnog ugruška. U nekim slučajevima, trajna slabost u nogama koja ne prolazi sama može ukazivati na ozbiljnije stanje, poput periferne neuropatije ili moždanog udara. Kada je u određenom dijelu tijela protok krvi smanjen, u ekstremitetima kao što su ruke i noge mogu se pojaviti simptomi slabe cirkulacije. lzw ofeoqvc lcb zvlk betxuch uoa qvzmf wpfns jvcodcm iozy